0
0
Read Time:23 Second
Jika generasi sebelumnya fokus pada kesuksesan finansial, Generasi Z lebih memperhatikan kesehatan mental.
Meditasi, journaling, dan terapi online menjadi bagian dari rutinitas mereka.
Media sosial yang dulu dianggap hiburan kini juga jadi sumber stres, sehingga banyak anak muda mulai membatasi penggunaannya demi menjaga kewarasan.
Perusahaan pun merespons dengan memberikan cuti khusus kesehatan mental dan program wellness di kantor.
Kesimpulannya, kesehatan mental bukan lagi tabu. Ia sudah menjadi bagian penting dari gaya hidup modern yang seimbang.
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Sleepy
0 %
Angry
0 %
Surprise
0 %
